Nový fitpark v Žirovnici 2022 – workout i fitness stroje pro veřejnost

Začátkem letošního léta byl v Žirovnici v Tyršově ulici (sportovní areál) vytvořen na zakázku města venkovní fitpark složený z několika workout a fitness strojů. Položili jsme několik otázek firmě COLMEX, která tento fitpark realizovala :

Co je to workout?

Street workout (kalistenika) lze charakterizovat jako sportovní volnočasovou disciplínu s vlastní vahou těla zahrnující cviky na venkovních workoutových hřištích.

Proč se zabýváte právě tvorbou workout hřišť?

Ačkoliv to není na první pohled zřejmé, jde o ochranu veřejného zdraví. Vzhledem k počtu realizací a rozšiřování nabídky sortimentu se společnosti daří podílet na prevenci obezity, kardiovaskulárních chorob a dalších civilizačních chorob spojených s minimem pohybu ve společnosti. Města a obce tak ve spolupráci s firmou COLMEX poskytují lidem prostor pro budování kondice, uvolňování endorfinů spojené s radostí, prostor na vyžití a smysluplné využití volného času.

Jak dlouho se výrobou podobných workout a fitness hřišť zabýváte?

Jsme jedničkou na trhu již 12 let. V roce 2010 jako první COLMEX otestoval, co pár veřejně přístupných fitness strojů udělá uprostřed parku. Po prvních nesmělých pohybech se z venkovních posiloven stal fenomén, nový trend. Brzy se ukázalo, že právě tohle venku chybělo. A nejen starším lidem. Do venkovního fitparku si může odskočit kdokoliv kdykoliv a jen s váhou vlastního těla udělat pár cviků pro zdraví – maminky s dětmi, teenageři, sportovci i senioři. Zkrátka všichni. Protože zdravé tělo pohyb potřebuje. O zdravém duchu ani nemluvě.

Kolik jste jich celkem postavili?

Máme za sebou 2500 realizací ve třiceti zemích světa. Námi postavené venkovní fitparky a street workoutová hřiště v ČR pravidelně doplňujeme do mapy realizací pro inspiraci lidem, kam za sportem na čerstvém vzduchu vyrazit.

Jaké druhy strojů jste postavili v Žirovnici a pro koho jsou vhodné?

Street workout je vhodný nejen pro zkušené workoutisty, na hrazdách a žebřinách si zacvičí každý. Hřiště doplňují fitness stroje pro protažení a posilování – protahovací zařízení, sedy-lehy, jezdecké zařízení, šlapací zařízení. Prvky jsou vhodně vybrány tak, aby pokryly všechny svalové partie těla.

https://www.colmex.cz/realization/venkovni-fitpark-zirovnice/

Náš Youtube kanál se cvičebními plány a ukázkou cviků https://www.youtube.com/channel/UCjcHRKAws1T_Rnyguug6iow

Blog s další inspirací, motivací, radami a tipy https://www.colmex.cz/blog/

Rozhovor a fotografie : Miroslav Pokorný
Ukázkové cviky předvedli : Ondřej a Lenka Markovi z oddílu VHT Počátky https://www.vhtpocatky.cz/

Fotoreport + rozhovor : Parrésia Horní Dubenky – zahájení 2022

V neděli 3. července 2022 byla po bohoslužbách v prostorách vedle evangelického kostela v Horních Dubenkách zahájena výstava obrazů Nely Korbelové s názvem „Když se nikdo nedívá“. Tím byl zároveň odstartován již 26. ročník letního divadelního festivalu Parrésia.
Na toto zahájení festivalu jsem se vydal a nyní Vám přináším nejenom krátký foto-report, ale také rozhovor s jednou z jeho organizátorek, paní Evou Tkadlečkovou. Manželé Tkadlečkovi se na přípravě festivalu Parrésia podílí od roku 2017.

Miroslav Pokorný : Jak se zrodil nápad k uspořádání prvního festivalu Parrésia? Kdo na prvním ročníku vystupoval? Jak na tento první roční vzpomínáte?

Eva Tkadlečková : Základní kámen této akci položil farář českobratrské církve evangelické v Horních Dubenkách Štěpán Hájek, dramaturg a šéf Centra experimentálního divadla v Brně Petr Oslzlý a děkan divadelní fakulty JAMU, bývalý šéf činohry Národního divadla v Praze Josef Kovalčuk. První ročník festivalu byl v roce 1995 a vznikl s myšlenkou, co mají bohoslužby společného s divadlem – a otcové zakladatelé se shodli na tom, že vlastně mnoho – nasycení hladu po neviditelném, setkávání s lidmi, společný zážitek přítomných, kladení otázek a občasné získávání odpovědí.
Letos můžete prožít již dvacátý šestý ročník festivalu. K tomu loňskému výročí jsme si mimo jiné vyrobili dárek – Almanach, který mapuje dvacet pět let Parrésie. V Almanachu se můžete dočíst podrobné informace právě ke vzniku a průběhu festivalů z pohledů zakladatelů, organizátorů a návštěvníků. Jsou zde i přetištěny všechny festivalové plakáty.
A jak vzpomínám na první ročník? Vděčně! Já ho osobně neprožila, ale mám možnost skládat program festivalu od roku 2017 a stavět na kvalitně položených základech. Spolu s Gustavem Mahlerem žijeme to, že „tradice není uctívání popela, ale udržování ohně“. Je to závazek a dobrodružství.

M.P. : Proč zrovna dílo ilustrátorky a malířky Nely Korbelové?
E.T. : S Nelou Korbelovou, tehdy Vadlejchovou, jsme se setkali už na našem předchozím sboru ve Volyni a ve Strakonicích, kdy pro nás připravila nádhernou výstavu „Žár pravdy nezhasí“ k výročí Jana Husa. Zjistila jsem, že Nela tvoří dál a inspirována „mezinárodním týdnem manželství„ namalovala třináct kreseb, které ukazují okamžiky, kdy se nechceme, neumíme a nebo se nejde ohlížet na to, co by tomu řekli jiní – všední a vzácné momenty mezi partnery.

M.P. : Na co se můžeme těšit v nadcházejících týdnech na festivalu Parrésia? Co bychom si neměli nechat ujít?

E.T. : Letos festival představuje výstavu, tři divadla, setkání u Studánky Páně a grilování na zahradě. Těšit se můžeme především na setkání.
Výstava „Když se nikdo nedívá“ bude k vidění po celé léto.
V neděli 17. července od 10 hodin uvedeme komponovaný pořad s divadelními prvky o životě a smrti Jana Husa. Umělecký přednes, barokní housle, zpěv to je Jan Hus – Mučedník pravdy.
V neděli 24. července od 10 hodin divadelní soubor Drak n´ Roses zahraje loutkové zpracování světové klasiky o lásce a zlu – Dr. Faust.
Zmatkaři z Dobronína nám v sobotu 20. srpna od 19 hodin zahrají komedii o tom, co nás pravděpodobně čeká po smrti – Podnebí.
Do festivalového programu patří také tradiční Loučení s létem, kdy se sejdeme na farním dvorku a u pečeného selete a výborných salátů prožíváme s příchozími labyrint světa a hledáme ráj srdce – ostatně tak zní podtitul festivalu. Letos v pátek 26. srpna od 17 hodin.
Nedílnou součástí festivalu je také setkání u Studánky Páně pod Javořicí – je to setkání na paměť zápasu o svobodu vyznání. V místě, kde se tajně scházeli nekatoličtí křesťané mi dnes slavíváme evangelické bohoslužby a pak zveme širokou veřejnost k přednášce: letos vystoupí synodní senior Českobratrské církve evangelické Pavel Pokorný s přednáškou na téma „Nebudeme se bát“ – čeho se bojíme? Jako jedinci, společnost, církev? Strach – dobrý rádce a špatný pán? Bázeň před Bohem a andělské Nebojte se! Setkání u Studánky Páně je letos připraveno na neděli 28. srpna od 14,30 – na místo se dostanete krásnou procházkou a nebo autobusy, které budou mít odjezd z Počátek, Jihlávky, Kališť, Batelova a Horních Dubenek a po skončení vás dovezou zase zpět. Info na webu sboru. (horni-dubenky.cz)
Parrésia je festival Slova a Divadla – takže si nenechte ujít také bohoslužby, které v hornodubenském evangelickém kostele jsou každou neděli od 9 hodin. A volně pak pokračují festivalovým programem.

M.P. : Parrésia – Jedním z významu slova z řečtiny je svoboda slova, či vyznání. Je potřeba za tuto svobodu stále bojovat?
E.T. : Především je potřeba o ni pečovat. A hledat a nalézat, co to vlastně ta svoboda je. V radostné důvěře ji pak po/užívat.

Po prohlídce výstavy jsme ještě mohli nahlédnout do kostela i do prostor místní fary. Pokud budete chtít po bohoslužbě, zhlédnutí výstavy, či divadelního představení pořídit kvalitní „fair-trade“ produkty (káva, čaje, čokolády), ruční výrobky z dačické sociálně-terapeutické dílny „Dačické okénko“, či Almanach Parrésia, neváhejte se obrátit právě na paní Evu Tkadlečkovou, která Vám vše ukáže a vysvětlí.

Na viděnou na Parrésii!

Audio verzi rozhovoru si můžete nově poslechnout také v aplikaci VoxTox : https://voxtox.fm/tracklist/58dd37e7-1e4a-4638-ae2a-f04044b9fac1