Začátkem letošního léta byl v Žirovnici v Tyršově ulici (sportovní areál) vytvořen na zakázku města venkovní fitpark složený z několika workout a fitness strojů. Položili jsme několik otázek firmě COLMEX, která tento fitpark realizovala :
Co je to workout?
Street workout (kalistenika) lze charakterizovat jako sportovní volnočasovou disciplínu s vlastní vahou těla zahrnující cviky na venkovních workoutových hřištích.
Proč se zabýváte právě tvorbou workout hřišť?
Ačkoliv to není na první pohled zřejmé, jde o ochranu veřejného zdraví. Vzhledem k počtu realizací a rozšiřování nabídky sortimentu se společnosti daří podílet na prevenci obezity, kardiovaskulárních chorob a dalších civilizačních chorob spojených s minimem pohybu ve společnosti. Města a obce tak ve spolupráci s firmou COLMEX poskytují lidem prostor pro budování kondice, uvolňování endorfinů spojené s radostí, prostor na vyžití a smysluplné využití volného času.
Jak dlouho se výrobou podobných workout a fitness hřišť zabýváte?
Jsme jedničkou na trhu již 12 let. V roce 2010 jako první COLMEX otestoval, co pár veřejně přístupných fitness strojů udělá uprostřed parku. Po prvních nesmělých pohybech se z venkovních posiloven stal fenomén, nový trend. Brzy se ukázalo, že právě tohle venku chybělo. A nejen starším lidem. Do venkovního fitparku si může odskočit kdokoliv kdykoliv a jen s váhou vlastního těla udělat pár cviků pro zdraví – maminky s dětmi, teenageři, sportovci i senioři. Zkrátka všichni. Protože zdravé tělo pohyb potřebuje. O zdravém duchu ani nemluvě.
Kolik jste jich celkem postavili?
Máme za sebou 2500 realizací ve třiceti zemích světa. Námi postavené venkovní fitparky a street workoutová hřiště v ČR pravidelně doplňujeme do mapy realizací pro inspiraci lidem, kam za sportem na čerstvém vzduchu vyrazit.
Jaké druhy strojů jste postavili v Žirovnici a pro koho jsou vhodné?
Street workout je vhodný nejen pro zkušené workoutisty, na hrazdách a žebřinách si zacvičí každý. Hřiště doplňují fitness stroje pro protažení a posilování – protahovací zařízení, sedy-lehy, jezdecké zařízení, šlapací zařízení. Prvky jsou vhodně vybrány tak, aby pokryly všechny svalové partie těla.
https://www.colmex.cz/realization/venkovni-fitpark-zirovnice/
Náš Youtube kanál se cvičebními plány a ukázkou cviků https://www.youtube.com/channel/UCjcHRKAws1T_Rnyguug6iow
Blog s další inspirací, motivací, radami a tipy https://www.colmex.cz/blog/
Rozhovor a fotografie : Miroslav Pokorný
Ukázkové cviky předvedli : Ondřej a Lenka Markovi z oddílu VHT Počátky https://www.vhtpocatky.cz/
